Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας μετά από ένα παρατεταμένο χρονικό διάστημα μη κατανάλωσης τροφής τη νύχτα. Το πρωινό θεωρείται εξαιρετικά σημαντικό για την παροχή θρεπτικών συστατικών και ενέργειας στην αρχή της ημέρας. Το πρωινό να καταναλώνεται σαν βασιλιάς , το μεσημεριανό σαν πρίγκιπας και το δείπνο σαν φτωχός. Με μεγάλη χαρά τα παιδιά του Β΄1 απόλαυσαν ένα υγιεινό πρωινό στην τάξη και ζήτησαν να το επαναλάβουν.
